こんにちは、noriです。

朝晩は秋らしくなりましたね。

今日は先日の練習会の報告をしようと思います。

 コート 9月5日














(立ち位置は数字で表しています。)

ノック(一人20本)
②がノッカーで、①はノックが上がった方のストレートに
ドロップを落とす。
③④はそれをハーフか奥に返す。その時はネット近くに立たずに、
奥かハーフに返すかキッチリ打ち分ける。
①は奥かハーフに返ったタマをネット際に小さく返す。

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③④はオールロングで高く上げて相手を振る。
ローテなしで、上げた時のポジション取りに気を付けて、ノータッチやミスがなく
続ける様に心がける。
①はドロップやクリアを基本に使い分けて相手を前後に振る。
ローテ有りで、上げたら並ぶ。
②は甘いタマが来たらプッシュする。

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皆さん、上手くできましたか?

次回は来月です。
皆さん、体調を整えてまた大勢での参加をお待ちしていますね。