木曜会 バドミントン練習会

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写真

7月16日の練習会

こんにちは、noriです。

梅雨が明けて、暑い日が続いていますね。
皆さん、元気に過ごされていますでしょうか?

私は寒いのが苦手なので、この時季も元気いっぱいです。

今日は先日のバドミントン練習会の報告をしようと思います。



*下図の数字の位置に立ち、1対4で練習します。
コート5人用
4人が攻撃で、主にスマッシュを打つ。
ドライブやロビング、ネット…をしっかり打ち分ける。
コースをしっかり狙い、ミスをしない様に。

⑤(レシーバー)は半面で、しっかりポジション取りをする。
ストレートに上げた時はサイドに寄り、クロスに上げた時は
センターに寄る。

3分間練習したら、サイド交代して練習する。

CIMG4132


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皆さん、上手くできましたか?

暑い時季なので、しっかり水分補給しながら無理せずに
自分のペースで練習しましょうね。


次回の練習会では、集合写真を撮る予定をしています。
宜しくお願いします。














































 

今週の木曜日はバドミントン練習会があります

こんにちは、noriです。

先週半ばから急に寒くなりましたね。
皆さん、お変わりありませんか?

寒さが苦手な私にとって、試練の季節の到来です。
まだ始まったばかりなのに、早く夏が来て欲しいと願うばかりです。

暫くお休みしてたウォーキングを再開しました。
フリースにヒートテックシャツ、レギンスを穿いてコートを着て防寒対策は
入念にして早足でしっかり歩いています。
汗を掻きそうですが、全く掻かない私は変なのかも知れませんね。

CIMG3383

木々が色づいて来ました。


今週の木曜日はバドミントン練習会の日です。

今回は練習前に集合写真を撮影予定です。
皆さん、なるべく遅れずに普段通りの装いで参加して下さいね。


久しぶりに皆さんにお会いできるのを楽しみにしていますね。
































 

明日は練習会です。

こんにちは、noriです。

皆さんはどの様な連休を過ごされましたか?
お変わりないでしょうか?

私は平日と余り変わらなかったですが、強いて言えば
食事の時間は規則的でした。
一人だと家事のメドが立ってからしか食べないのですが、家族が居ると
家事が途中であっても、お腹が空いてなくても準備しないといけないですからね。

時間がある時は、ウォーキングしていました。

CIMG2874

CIMG2870

明日は練習会の日です。

前回もお知らせしましたが、
集合写真撮影を予定しています。

皆さんにお会いできるのを楽しみにしていますね。












 

USJに行って来ました。

こんにちは、noriです。
皆さん、お元気でしょうか?

先日は一年ぶりにユニバに行って来ました。
朝は曇っていたのですが、到着してから快晴になり暑かったです。
でも雨が降るよりは良いですよね。

到着して直ぐに友人に無理やり連れて行かれて、ジェトコースターに乗りました。
話題の後ろ向きに乗る勇気は全くなく、
ジェットコースターに乗る事自体も怖くて苦手で、小学生以来の 一大事でした。
50分待ちで長蛇の列を並んで少しずつ進むに連れて、ドキドキ…ドキドキ
順番が回って来る前に故障でもあって運転中止になれば良いのに…と祈ったけど空しく
順番がやって来ました。
座席に着くと足が地面に着かず、ブラブラ状態で恐怖心が倍増に…。
スタートしてスロープをゆっくり上がり、勢いよく滑り落ちて行く
身体が浮いて落ちそうで命懸け。
怖すぎて声も出ず、ただ歯を食いしばって(この上ない不細工な顔をしてたと思います)死ぬかと思いました。
長い長い時間が過ぎて、無事生還。
この先誰に何を言われても、絶対に、二度と乗らない!
怖かった……。


明後日は先日案内した通り写真撮影を予定しています。
大勢誘い合わせての参加をお願いします。







 
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